Merriam-Webster 将“意识”定义为：
知道某事（如情况、条件或问题）存在
感觉、经历或注意到某事（如声音、感觉或情绪）
了解并理解世界上或周围发生的事情
在这个由三部分组成的系列中（第 2 部分、第 3 部分）， 国家代码 +82，韩国电话号码 我将讨论这个定义的每一点、它们与战斗的关系，以及您可以进行的练习，以提高您在每个领域的意识。
发展回忆：知道某事存在
当被问到“上次交锋中发生了什么？”时，学生告诉我“不知道”或“不记得”的情况并不罕见。我发现，即使是我教过和训练过的一些最有天赋的拳击手，情况也是如此。然而，如果没有这种能力，就很难制定个性化的训练计划来解决问题区域、识别自己和他人的模式，并在压力环境中随时适应。
这三种游戏很有趣，可以帮助你培养快速有效的记忆力。
评论员回顾
与搭档进行一系列比赛。每次成功击打（反击或进攻）后停止，并与搭档一起确定以下内容：
谁被击中了。
“你打我了……”
他们在哪里被击中，又是如何
被击中的。 “……胸部右侧上方被刺了一刀。”
攻击时双方的姿势（武器和身体）是怎样的？
“你在我的外线，在右窗。我处于长位。你把我的矛头推到你的右侧，越过你的肩膀。”
在那之前的节奏（步骤）发生了什么。
“你正在向下砍。我用右窗挡住头顶，挡住你的剑并刺出。”
之前的节奏是怎么样的呢。
“你稍微放低了剑尖。我看到了攻击你头部的机会，所以我向下一砍。”
您的语言越精确越好。在此描述中，我可能会添加特定攻击角度的名称和成功打击的准确时间（意大利语：primo tempo、control tempo 等；德语：vor、nach、indes）。
尽可能快地完成此操作。我建议让一个人做出完整的描述，然后让另一个人同意或不同意并添加缺失的细节。每次轮流由第一个人描述。如果您和您的搭档经常对发生的事情有不同的看法，请不要感到惊讶。有些动作可以有几种解释！
回忆是一种技能，而不是天赋。除非你开始锻炼这种能力，否则你不太可能拥有它。在成功回忆的基础上，你可以更容易地识别模式和开场白，并重建给定的情况，以便练习答案或采取预防措施。
即时重播
和伙伴打一场比赛。
在任何时候，任何一方都可以说“重播”或“再来一次”
两位战士都必须后退一个动作（一个完整的节奏），然后再次重复他们的动作，尽可能忠实于第一次的动作。
尝试在成功击中对手后、失去对对手剑的控制后或被格挡后这样做。尽可能快地回到当时的情况。使用这个游戏，您还可以选择重写结局。让您的搭档重复他们的动作并做出新的反击。重复几次，然后返回自由形式的对打。
需要经过一些练习才能立即返回到之前的动作，但“看到”战斗中的个人动作和互动的能力对于构建演习和发现机会具有强大的作用。
